採れたて野菜で~夏バテ防止

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Byアロマテラピーリラクゼーション禅

・・・明日は航空祭・・・

連日の暑さ、夏バテしていませんか?
一気に暑くなりうちの畑の野菜も急成長~
今日の畑にこんなお客様がいました・・・笑

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本日も暑い中ご来店ありがとうございました。
お客様からいただいたささげで早速調理!

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ビタミン.葉酸.ミネラルなど豊富に含まれるささげ。
お肌や疲労回復.夏バテにもよいと言われてるそうですよ(*´-`)

簡単レシピでちゃちゃっと

*煮物~小揚と鷹の爪
*炒め~ベーコンとローズマリーとマリーゴールド
*和え物~さば味噌缶と白ごま・・ちょっとマヨネーズ入れるのがPoint

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完全に今夜のおつまみです・・・。笑

明日は、航空祭ですね
今日は調整飛行かな・・・サロンからも少し見えました^^

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明日もお待ちしております!
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