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in カルチャー教室

ヨガレッスン始まりました!!

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・・・カニの持ち込み・・・

「春は決断と実行の季節です!!が・・・
体にしっかり血が巡っていないと、浮き足立ってフワフワして失敗します。
変な買い物したりします」

・・・とちっこさん。

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まさに、これ↓買い物してしまったかしら?私くし・・・笑

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そんな、ちっこさんのゆる~~いトークから
STARTしたヨガレッスン!!

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ご参加いただきありがとうございました!!

ちょうどこの日は新月を迎えたばかり
そして春は、デトックスする時期に最高なんだそうですよ。

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壁ドン!!ポーズも決まってましたね・笑

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そんな私も、気持ちよく参加させていただきました^^
次の日、とても体が軽くなりました~~~

決断と実行!!
これから、11月まで続けて頑張ります^^

良かったら一緒に参加しませんか?

次回のヨガレッスンは、コチラ→

少しでも、体を柔らかくしようと前日に
温泉入りました^^

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ここの温質とこの昭和な感じが好きです^^

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そして・・・

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北海道らしい贅沢な貼り紙・笑

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